avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кабачки тушёные с морковью Солнышко
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кабачки тушёные с морковью Солнышко

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна 🌳
#календарь #мама #зож #оформитель
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачки цукини 2 шт.
  • Морковь большая 1 шт.
  • Растительное масло 2-3 ст ложки.
  • Сыр 50 г
  • Сметанный соус и кетчуп нежный по вкусу
  • Соль

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Помыть кабачки и порезать кружочками толщиной 8-10 мм.
2
Морковь помыть и очистить от кожуры. Порезать кружочками тонко толщиной 3-5 мм.
3
Аккуратно выложить на сковороду с раст маслом. Посолить и тушить под крышей на маленьком огне. Через 10 мин перевернуть и тушить дальше до готовности. При необходимости добавить чуть воды.
4
Выложить аккуратно на тарелку чередуя морковь с кабачком.. В середине сметанным соусом рисовать круг. А в его центре кетчупом нарисовать глазки и ротик. Вокруг выложить соломками из сыра.. В виде солнечных лучей.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями