avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Медовая курочка 🐔 на овощах🥦🌽🍅🥕
Медовая курочка 🐔 на овощах🥦🌽🍅🥕
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Медовая курочка 🐔 на овощах🥦🌽🍅🥕

Рецепт с фото пошаговый

Автор 🌹Galina Nikitina👩‍🍳люблю готовить🍽
И мясо 🥩 и овощи🥔🥕🍅 2 в 1. Очень вкусное блюдо, главное не пересушить.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курица
  • Помидорины 3-4
  • Картофелины 3-4
  • Большая луковица 1
  • Болгарский перец 1
  • Морковка (по желанию) 1
  • Соль по вкусу
  • Для соуса :
  • Майонеза 2 ст. л..
  • Меда 1 ст. л..
  • Соевого соуса 2 ст. л..
  • Соль по вкусу
  • Сухую смесь для курицы по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Форму для запекания смазать растительным маслом. Овощи нарезать шайбочками и разложить в форму, на овощи выложить курочка. Накрыть фольгой и отправить в разогретую до 170° духовку на 30 минут. ; достать курицу, снять фольгу и отправить опять в духовку на 15-20 минут убавив огонь до 150°.
2
Смешать все ингредиенты для соуса, натереть курицу, накрыть пищевой пленкой и оставить минут на 30 для пропитки.
3
Наша курочка готова. Всем приятного аппетита !!! Буду рада увидеть, как получилось у вас! Обязательно приготовьте, поделитесь впечатлениями и фото 😉!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями