avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Жареная домляма из индейки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Жареная домляма из индейки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Фаткулина
premium
#лето🌈 #ОдинРецептОдноДерево🌳

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Бедро индейки 400 г
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Перец болгарский 1 шт.
  • Картофель 3-4 шт.
  • Капусты 1/2 вилок
  • Масло растительное 50 мл
  • Томатная паста 1 ст. л.
  • Лавровый лист 2 шт.
  • Соль и перец черный молотый по вкусу

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Мясо(можно взять как курицу, кролика говядина и т.д) режу на небольшие кусочки, обжариваю в масле в казанчике. Лук и морковь нарезаем и обжариваем вместе с мясом.
2
Затем обжариваем перец болгарский нарезанный(можно замороженный) и добавляем томатную пасту. Перемешать. Картофель очищаем и нарезатьна 4 части. Перекладываем к овощам, немного обжарим.
3
Капусту шинкуем, но не мелко. Соль и перец по вкусу, налить 1ст. воды. Довести до кипения, тушить 1 час. В конце добавляем лавровый лист. По желанию добавить специи как зира, кориандр. Перемешать. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 32
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
10
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4