avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сочное мясо за 10 минут
Сочное мясо за 10 минут
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сочное мясо за 10 минут

Рецепт с фото пошаговый

Автор Savory Family 🏃‍♂️
До нового года еще есть время и мы спешим поделиться с вами супер-рецептом! Это просто...
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры26 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Стейка филе говядины 4 ~150 гр каждый
  • Вяленых помидор в масле 5
  • Черных оливок без косточек 30 г
  • Панировочных сухарей 50 г
  • Сливочного масла 50 г
  • Каперсов без соли 15-20 г
  • Дробленых фисташек 30 г
  • Оливковое масло
  • Соль, перец

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Нарежьте небольшими кусочками вяленые помидоры, а черные оливки тонкими кружочками. Перемешайте вместе с панировочнымм сухарями, каперсами, дроблеными фисташками и размягченным сливочным маслом, если нужно присолите и добавьте черный молотый перец.
2
Слегка промассажируйте кусочки мяса с небольшим количеством соли и перца. Хорошо разогрейте широкую сковороду с оливковым маслом и обжарьте мясо по 1 минуте с каждой стороны.
3
Перенесите мясо в форму для запекания, застеленную пергаментной бумагой. Сверху на каждый кусочек выложите заранее приготовленную масляную смесь и отправьте в духовку в режиме гриль на 5-10 минут (запекайте по времени в зависимости от вашей духовки, у нас слабоват гриль и вышло практически 15 мин., внешне будет понятно, когда достаточно). Вот и всё, готово! Сразу подавайте к столу, украсив по своему усмотрению. Мы выбрали беби шпинат и гроздь красной смородины.
4
Мясо по степени прожарки получается medium rare и оно оочень сочное и вкусное! 😋 Видео рецепт можете посмотреть здесь: https://youtu.be/3qUX6rY8Zfg Buon appetito из Италии! 👨‍👩‍👧
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями