Сочная грудка с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Надежда Дорошко 🏃♂️
Ингредиенты
- куриная грудка 1
- помидор 1 шт
- замороженные или свежие овощи
- твердого сыра 50 гр
- Маринад:
- чая 3 ст.л.
- воды 300 мл
- соли 1,5 ч.л.
- соевого соуса 2 ч.л.
- черный молотый перец
- любые приправы
- чеснока 2 зубчика
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Для маринада заварить 3 столовых ложки любого чая в 300 мл крутого кипятка. Через 10 минут процедить. Добавить 1,5 чайные ложки соли, 2 чайные ложки соевого соуса, черный молотый перец и любые приправы.
2
Ещё для курицы я выдавила пару зубчиков чеснока.
На куриной грудке сделать неглубокие надрезы и положить мясо в маринад минут 40-50 минут.
3
Далее достала грудку из маринада, рядом положила замороженные овощи (для гарнира), на которые нарезала немного репчатого лука, в разрезы положила нарезанный помидор, полила совсем немного сливок (от заморозки жидкости и так будет много) и каплю растительного масла.
4
Сверху посыпала натертым сыром.Запекала куриную грудку в духовке до готовности.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94971
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!