avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
"Соус" томатный с мясом
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

"Соус" томатный с мясом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дарина

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мяса (у меня курица) 500 г
  • Луковицы 2
  • Морковка 1
  • Муки 1 ст. л.
  • Томатной пасты 3 ст. л.
  • Соль, перец, специи, петрушка, базилик по вкусу
  • Маринад (для курицы) 1 ст. л.
  • Воды 3 стак.
  • Масла (для жарки) 30 мл
  • Гранатового соуса 1 ч. л.
  • Сахара 1 щеп.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
На небольшом количестве масла обжариваем мясо нарезанное брусочками.
2
К мясу добавляем лук, морковь, муку, соусы, специи перемешиваем. Добавляем воду и снова перемешиваем.
3
Тушим 20-30 минут, подаём с любым гарниром. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1