Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриная грудка по-быстрому
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
166
0 %
32 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриная грудка
- Луковицы 1/4
- Помидора 1/4
- Соль
- Приправа для курицы
- Соевый соус
- Зелень укропа и петрушки
- Чеснока 2 зуб.
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Куриную грудку очистила от кожи. Сделала в ней несколько надрезов. Натерла специями и солью.
2
В надрезы положила лук, нарезанный полукольцами, помидор, нарезанный дольками. Полила соевым соусом.
3
Я готовила в мультиварке. Положила на дно чаши кусок фольги. На него грудку. Сверху посыпала порезанную зелень и выдавленный через пресс чеснок. Завернула в фольгу и поставила на режим Выпечка 1 час. Грудка получается очень сочной и нежирной.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931054
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
