avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриное филе под "шубой" из картофеля с сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриное филе под "шубой" из картофеля с сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Галина Алфёрова
#марафон5 #наобед #наужин #блюдаизкурицы

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 400 г
  • Средних картофелины 2
  • Яйцо 1
  • Сыра 50 г
  • Майонеза или сметаны 2 ст. л.
  • Помидор 1
  • Соль, перец
  • Зелень петрушки

Шаги приготовления

25
человек планируют готовить
1
Филе промыть, нарезать пластиками, отбить, посолить и поперчить.
2
Помидор нарезать пластиками.
3
Картофель натереть на мелкой тёрке, отжать.
4
Добавить яйцо, мелко натёртый сыр, майонез и перемешать.
5
На противень выложить мясо. Сверху - помидор.
6
Далее выкладываем на мясо картофельно-сырную массу и разровнять ложкой по всей поверхности.
7
Запекаем в духовке 30-40 минут при 170 градусах. Сверху готовое мясо посыпать зеленью.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
2
2
3
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями