Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриная печень в овощах
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Шамак
#мясо #быстровкусно #куринаяпечень #овощи #марафон5 #субпродукты #мойрецепт
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
16 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
9 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
251 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тыквы 100 г
- Белокочанной капусты 100 г
- Репчатого лука 100 г
- Зелень петрушки и зелёного лука
- Болгарского сладкого перца 1 шт.
- Куриной печени 300 г
- Черный молотый перец
- Орегано приправа
- Смесь перцев
- Смесь приправ для курицы
- Куркумы 0,5 ч. л.
- Растительное масло
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Овощи моем, нарезаем по отдельности,лук средне режем, тыкву кубиками, перец полосками, капусту шинкуем,зелень мелко нарезаем. Куриную печень моем, отделяем прожилки.
2
В сковороду наливаем немного растительного масла, воды выкладываем туда нарезанные овощи, немного потомив,кладём кусочки печени обваленные в муке и накрываем крышкой,томим в сковороде до готовности, когда почти будут готовы,добавляем соль, приправы и щепотку куркумы,зелень всё перемешиваем.
3
Минут 10 томим.Быстро и вкусно. Всем приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851685
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
