Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Наггетсы
Рецепт с фото пошаговый
Автор irina lysova
#фитнес
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
266
0 %
19 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
11 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
99 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе курицы 1 кг
- Яйца 2
- Сухари панировочные 1 стак.
- Специи: соль, карри, кориандр, перец чёрный
- Масло растительное для жарки
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Из куриной грудки выбирается филейка, их 2 шт в одной курице. Я купила уже готовые.
2
Яйца взбить вилкой с 1 ст.л. воды. Специи смешать с панировочными сухарями.
3
Каждый кусочек филе обмакнуть в яичном льезоне и панировать в сухарях. Жарить в растительном масле с двух сторон.
4
Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921106
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
