avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Клубнично-ананасовый десерт с чиа
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Клубнично-ананасовый десерт с чиа

Рецепт с фото пошаговый

Автор Александра 🫐
Сахар и пудру можно не включать в состав. Точнее не можно, а нужно 🤗 🍍 Ананас должен...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Семян чиа 2 ст. л.
  • Воды или молока комнатной температуры 9 ст. л.
  • Для ананасового слоя
  • Ананаса половинка
  • Сахара 1 ст. л.
  • Воды 5 ст. л.
  • Для клубничного слоя
  • Клубники 10 шт.
  • Сахарной пудры 1 ч. л.

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Чиа залить молоком или водой, накрыть пищевой пленкой и убрать в холодильник набухать от 3 до 8 часов.
2
Ананас помыть, разрезать пополам, потом еще раз пополам, вырезать твердую серединку и порезать мякоть на кубики. Далее можете добавить в десерт свежие кусочки или кубики засыпать сахаром и водой, поставить на огонь, варить до мягкости, а после растолочь толкушкой.
3
Клубнику хорошо помыть, порезать на кусочки, добавить пудру и растолочь, конечно же можно так же добавить и свежую клубнику без сахара.
4
Выложить слоями в креманку или стаканчик : чиа -> клубника -> ананас. Украсить кусочками свежих фруктов или взбитыми сливками. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1