Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Детские котлеты из филе минтая
Рецепт с фото пошаговый
Автор Рузанна Коншина ✈️
Можно готовить их на пару или отваривать. Лучше брать готовое филе минтая в брикетах,...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
116
0 %
13 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
12 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
50 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе минтая 500 г
- Яйцо 1
- Риса 100 г
- По вкусу соль, перец
Шаги приготовления
30
человек планируют готовить
1
Для начала измельчаем филе в фарш при помощи комбайна или мясорубки.
2
Добавить по желанию соль, перец, лук.
3
Смешать с рисом, промытым до прозрачной воды. Добавить яйцо и все размешать.
4
Формируем котлеты/фрикадельки и отправляем в морозилку.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891349
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
