avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Щи из свежей капусты
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Щи из свежей капусты

Рецепт с фото пошаговый

Автор IRYNA
Изначально для нас это был "диетический" летний суп, который можно было есть,как только...
25 минут
4 порции
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории46 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
2 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капуста свежая 200 г
  • Картофель 200 г
  • Лук репчатый 2 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Перец болгарский 1 шт.
  • Томат свежий или 1 ст. л.. - томатная паста 1 шт.
  • Чеснок 2-3 зуб.
  • Соль,специи,масло растительное для жарки овощей по вкусу
  • Вода или бульон 2 л

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
В кастрюлю налить 2 литра воды или бульона и поставить на плиту на средний огонь, забросить туда нарезанный кубиком картофель и 1 зубчик чеснока,варить 10 минут.
2
Пока варится картофель приготовим зажарку: обжарим на растительном масле овощи, нарезанные кубиком - это лук, чеснок, морковь, перец, томаты - (добавить в последнюю очередь) - обжаривать 5 минут.
3
Нашинковать капусту. Отправить зажарку в кастрюлю к картошке, затем добавить капусту, довести до кипения и выключить плиту. Дать настояться 5 минут и можно кушать. Приятного всем аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3