avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мятный творожок из кефира
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Мятный творожок из кефира

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Мысина ✈ Амбассадор
premium
#Донской Рецепт этого творожка нашла у автора нашего сайта Sazonova Ira Zlata. Даже не...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
77
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
15 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кефира 1 пак.
  • Мяты 1 вет.
  • Молотого мускатного ореха 1 щеп.
  • Соли 0,5 ч. л.
  • Чеснока (по желанию) 1 маленький 1 зуб.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Кефир отправляем с утра в морозилку, вечером выкладываем замерзший кефир в марлю и ставим в дуршлаг или подвешиваем, чтобы он оттаял и отделилась сыворотка.
2
Утром содержимое марли перекладываем в блендер, добавляем соль, мяту, мускатный орех. Перемешиваем. Я для пикантности добавила маленький зубчик чеснока. Но это на любителя. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями