Пудинг с семенами чиа и ягодами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Katrin #time4bake
Вкусный, легкий и полезный пудинг с семенами чиа - прекрасное начало дня. Простота его...
1 порция
3
Ингредиенты
- молока (любого) 200 мл.
- семян чиа 4 ст. ложки
- меда (сахара, сиропа) - по желанию 1 ст. ложки
- ягод на выбор 100 гр.
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
✅В молоко добавляем семена чиа, мед/сахар/сироп и перемешиваем.
2
✅Отправляем в холодильник на 15-20 мин.
3
✅Ягоды можно взбить блендером, размять вилкой или просто нарезать на небольшие кусочки.
4
✅Достаем из холодильника загустевший пудинг, семена должны хорошо разбухнуть.
5
✅Сверху на пудинг выкладываем ягодную массу и украшаем по желанию!
Приятного вам аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911188
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!