Зелёный смузибоул
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена ✈
#зелень
5 минут
1 Порция
Ингредиенты
- шпината 1 пучок
- льна 2 ст. л.
- авокадо или один, если маленький 1/2
- апельсина 2
- банан (можно не добавлять) 1
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Замочить лен на ночь.
2
Из апельсинов выжать сок и взбить все ингредиенты блендером. Можно бросить пару кубиков льда, смузи будет прохладным, что очень актуально в жару.
3
Свой смузибоул я украсила кокосовой стружкой, голубикой и ягодами годжи.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861611
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!