Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Гречка с курицей и овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Мысина ✈ Амбассадор
#высшаяшкола #история Царица круп- так называют гречку, которая в наши дни считается...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
13 г
0 %
6 г
0 %
21 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Гречневой крупы 1 стак.
- Луковица 1
- Морковь 1
- Помидор 1
- Красный перец 1
- Соль, специи и приправы по вкусу
- Куриный окорочок 1
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Окорочок отвариваем до готовности в подсоленной воде, остужаем и разбираем на кусочки. Пока он варился - на сковороде тушим овощи до полуготовности и выкладываем на них мясо.
2
Гречку промываем и высыпаем на курицу, вливаем 1,5-2 стакана воды(чтобы уровень воды был на 1,5 см выше уровня гречки).
3
На сильном огне доводим до кипения, убавляем до минимума и под крышкой готовим до испарения воды. Перемешиваем, при подаче можно посыпать зеленью. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82066
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
