avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеканка-суфле из печени
Запеканка-суфле из печени
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Запеканка-суфле из печени

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена ✈
Быстро,нежно, недорого
1 ч
на 6 порций
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории190 arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
301 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Печени любая (свиная, говяжья, куриная) 600 г
  • Яйца 2
  • Муки 10 ст. л.
  • Морковь 1
  • Средняя луковица 1
  • Масло растительное для обжарки

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Морковь почистить, натереть на тёрке.
2
Лук нарезать мелко.
3
Морковь с луком обжарить на сковороде до золотистого цвета.
4
Печенку промыть, нарезать и измельчить (блендер, мясорубка).
5
Добавить лук с морковью,все измельчить.
6
Взбить белки в пену.
7
Смешать измельчённую смесь с мукой и желтками, добавить соль и перец. Смесь должна получится как густая сметана.
8
Добавить белки и все ещё раз перемешать.
9
Выложить в форму и запечь около 30 минут при t 180. Пробуем готовность сухим ножом или деревянной палочкой.
10
Подавать со сметаной, с любым соусом в качестве самостоятельного блюда или с любым гарниром.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1