avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Китайская курица с ананасами
Китайская курица с ананасами
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Китайская курица с ананасами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена
#отпуск #Китай Подавать с овощным салатом или рисом (должен быть отварен на воде)....
30 мин
2 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
43 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе курицы 350 г
  • Ананасов 150 г
  • Сока лимона 3 ч. л.
  • Соевого соуса 2 ст. л.
  • Оливкового масла 1 ст. л.
  • Красного перца 1 ч. л.
  • Молотого имбиря 1/2 ч. л.

Шаги приготовления

18
человек планируют готовить
1
На сковороде разогреваем масло и соевый соус, вливаем сок лимона.
2
Нарезаем курицу крупными кусками, солим, перчим, добавляем имбирь, обжариваем со всех сторон на сковороде.
3
Добавляем в сковороду ананас, также порезанный крупными кусками. Обжариваем до готовности курицы.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1