Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Мясо курицы с рисом в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Lena Gorchakova
Вкусно, рис получается рассыпчатый, мясо нежное #курица #мясо #рис #вдуховке #Сыктывкар
55 минут
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
23 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
26 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
65 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе куриного мяса 250 г
- Кефир 1% 3 ст. (1 ст./200 мл)
- Соль по вкусу
- Специи для курицы по вкусу
- Крупа рис 1 стак.
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Куриное мясо нарезать на небольшие кусочки. Уложить в блюдо, посолить, добавить специи для курицы и кефир. Тщательно перемешать и оставить на 15 минут.
2
В форму на дно выложить рис, предварительно помыть. Сверху на рис выкладываем мясо с кефиром. Накрываем фольгой. Выпекаем в предварительно разогретой духовке при 190° минут 40. Далее фольгу можно убрать и еще оставить в духовке минут 10. Рис с курицей готов. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881463
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
