Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Шашлычки в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Natalia Marzenko ✈️
6 порций
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
9 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
36 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Грудка куриная 300 г
- Баклажан 1 шт.
- Помидоры черри 6-8 шт.
- Грибы шампиньоны 8 шт.
- Перец сладкий 1 шт.
- Для маринада грудки
- Соевый соус 2 ст. л.
- Горчица 1/2 ч. л.
- Мёд 1/2 ч. л.
- Оливковое масло 1 ст. л.
- Чеснок 1 зуб.
- Соль, перец по вкусу
- Итальянские травы 1/2 ч. л.
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Нарезаем куриную грудку крупными квадратиками и заливаем нашим маринадом👆даём постоять минут 30 (у меня где-то часа 2 стояли так получилось🤪).
2
Берём баклажан, сладкий перец я брала красный и жёлтый для яркости красок😄нарезаем крупными кубиками. Грибы, помидоры черри моем и просушиваем.
Грибы, перец и баклажан солим и сбрызгиваем оливковым маслом.
3
Берём шпажки предварительно их замочить в воде. На шпажки поочерёдно насадить овощи и грудку.
Выложить наши шашлычки на форму смотрите фото👆 И выпекаем в разогретой до 190 гр духовки 20-30 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98668
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
