avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриная грудка под сыром
Куриная грудка под сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриная грудка под сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Буюн

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
32 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 1
  • Соль, перец
  • Помидор 1
  • Твёрдый сыр

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Разрезаем грудку на стейки в 1 см, отбиваем. Солим, перчим с обеих сторон.
2
Нарезкам помидор дольками.
3
Выкладываем филе на фольгу, сверху помидор, закрываем фольгу. Отправляем на 180 С на 30 мин.
4
Открываем фольгу, посыпаем сыром. И ещё оставляем запекаться минут на 5-7.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1