avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриный суп с нутом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриный суп с нутом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Кам
#премиягорячее #суп #первоеблюдо #нут

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного бульона 1-2 л
  • Консервированного нута 1 бан.
  • Картофеля 3-4 шт.
  • Крупных томата 2-3
  • Болгарского перца 1-2 шт.
  • Аджика
  • Томатная паста
  • Чеснок
  • Соль, перец, хмели-сунели по вкусу
  • Свежая зелень

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Перец и томаты почистить, порезать, потушить вместе с томатной пастой. В конце добавить аджику и измельченный чеснок. Потушить еще минуты 2.
2
В кипящий куриный бульон добавить специи и порезанный картофель, через 10-15 минут положить тушеные овощи и нут. Варить до готовности картофеля. В конце положить измельченную зелень и оставить под крышкой настаиваться.
3
Также вместо консервированного нута можно использовать обычный. Его замачивают в холодной воде на 12-14 часов и затем варят отдельно.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями