avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Филе куриного бёдра в сметано-чесночном маринаде
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Филе куриного бёдра в сметано-чесночном маринаде

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна
#премиямясо #премиявторыеблюда #премиягорячее
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе куриного бедра 4 шт.
  • Сметаны 2 ст. л.
  • Горчицы 1 ч. л.
  • Чеснока 2 зуб.
  • Карри 1 ч. л.

Шаги приготовления

20
человек планируют готовить
1
Филе замариновать со сметаной, горчицей, чесноком, карри, солью и перцем.
2
Закрыть пленкой или крышкой и поставить в холодильник минимум на 30 минут.
3
Филе выложить в форму, накрыть крышкой или фольгой и запекать при 180* 45-50 минут.
4
За 10 минут до окончания времени готовки открыть крышку (снять фольгу), чтобы курочка подрумянилась. Но можно этого и не делать.
5
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями