avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка с курицей в духовке
Гречка с курицей в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречка с курицей в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья ✈
#премиявторыеблюда #премиябыстровкусно
1 ч 30 мин
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
59 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречка сухая 100 г
  • Любимой части курицы или индейки 400 г
  • Морковь 1

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Выложить в форму сухую гречку, сверху выложить натертую морковь.
2
Порезать мелко любимое мясо (у меня бедро курицы без кости) и выложить сверху.
3
Посолить, добавить любимые специи, залить водой, накрыть фольгой и убрать в духовку на 200 градусов на 1 час, далее снять фольгу и ещё минут 15.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями