Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Печень с овощами с азиатским акцентом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Степанова 👩🍳
Быстро, вкусно и очень необычно. Можно смело ещё добавить шампиньонов и стручковую...
30 минут
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
133
0 %
16 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
8 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
211 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Говяжьей печени 300 г
- Лук красный 1 шт.
- Корня имбиря 2 см
- Брокколи /стручковая фасоль 300 г
- Заправка
- Яблочного уксуса 2 ч. л.
- Соевого соуса 2 ст. л.
- Чеснока 2 зуб.
- Крахмала кукурузного 1 ч. л.
- Сахара 1 ч. л.
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Нарезаем печень кубиками среднего размера.
2
Обжариваем печень 4-5 минут, затем добавляем лук. Тушим ещё 3-4 минуты
3
Брокколи или фасоль добавляем когда печень уже почти готова. Нарезаем произвольно.
4
Заправку- смешиваем все в одной посуде и как печень с овощами дойдет, то можно уже добавлять овощи, а через пару минут и заправку. Все перемешать и готовить не более 2 минут до загустения. Овощи получаются альденте. Если любите полностью готовое, то лучше отварить отдельно.
5
Отлично будет если добавить на стадии овощей шампиньоны.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95880
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
