Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Хек жареный в кляре
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина
#рыбахек
20 минут
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
17 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
9 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
94 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе кусочками рыбы хек или нарезанный с хребтом порционными кусочками 400 г
- Яйца 2
- Муки 3-4 ст. л.
- Соль, перец молотый или приправа для рыбы
- Масло растительное для жарки
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Рыбу почистить, помыть, порезать на порционные кусочки, посолить, поперчить, обвалять каждый кусочек в муке, а затем во взбитых яйцах и выложить на раскалённую сковороду, жарить до готовности. В таком кляре 🐟 не потеряет свою влагу. Хороша к любому гарниру!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94974
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
