avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка с мясом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречка с мясом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Элина
Дежурное блюдо.
30 мин
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Варёное мясо
  • Гречневая крупа
  • Лук
  • Соль/перец
  • Масло

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Варим гречку. Затем в глубокой сковородке обжариваем лук на сливочном масле. Добавляем растительное масло и кусочки варёного мяса (у меня курица, но думаю с говядиной будет вкуснее) солим/перчим.
2
Все это обжариваем слегка и добавляем найду гречку, перемешиваем и пару минут тоже обжариваем. Все готово, приятного аппетита)).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями