avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка с мясом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречка с мясом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана
Гречка с мясом по-быстрому. #cookpad3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крупа гречневая 1 стак.
  • Вода 3 стак.
  • Мясо отварное 200 г
  • Лук репчатый 200 г
  • Масло растительное 3 ст. л.
  • Хмели-сунели 1 ч. л.
  • Соль 1 ч. л.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Крупу гречневую промыть, залить тремя стаканами воды. Сварить кашу.
2
На сковороде в растительном масле потушить лук до мягкости.
3
К луку добавить нарезанное кусочками мясо. Посолить и добавить хмели-сунели. И пожарить на среднем огне минут десять.
4
Затем в сковороду добавить гречневую кашу. Всё тщательно перемешать и жарить периодически помешивая минут пять.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями