
Куриная грудка в панировке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Кухтина
20 минут
4 порции
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
Нажмите на карточку, чтобы посмотреть рецепты с похожими данными.
* Процент от суточной нормы.Знания об умном питанииПроголосуйте. Полезна ли информация о пищевой ценности?
Ингредиенты
- Куриная грудка 250 г
- Яйцо 1 шт.
- Соль по вкусу
- Перец чёрный молотый по вкусу
- Панировочные сухари 5 ст. л.
- Масло растительное 3 ст. л.
Шаги приготовления
20
человек планируют готовить
1
Куриную грудку промыть водой и разрезать вдоль на 2 пласта. Яйцо разбить в миску, добавить перец и соль. Взбить венчиком до однородности. В отдельную миску насыпать панировочные сухари.
2
Мясо сначала обвалять в яйце, затем в сухарях, затем опять в яйце и в сухарях. Жарить на разогретой сковороде с маслом, на умеренном огне до золотистой корочки. Приятного аппетита!



4.831828
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 2
)
)