avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Стейки зубатки в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Стейки зубатки в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Покрина
Вкусное быстрое бюджетное блюдо #рыба
40 мин
6 порций
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
109
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
60 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Стейки зубатки
  • Соль, перец, кориандр по вкусу
  • Лимонного сока немного

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Стейки размораживаем, моем, солим, перчим, добавляем приправы. Сбрызгиваем лимонным соком, перемешиваем.
2
Выкладываем на пергамент. Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 30 мин. Приятного аппетита)
3
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2