avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Наггетсы домашние
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Наггетсы домашние

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Калугина
#Cookpad_ru...
35 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
266
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных грудки 2 шт.
  • Соль, перец, паприка, соевый соус, чеснок
  • Сухари 100 г
  • Яйцо 1
  • Масло растительное

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Грудку отбить молоточком, замариновать в приправах и соусе минут 30.
2
Нарезать полосками.
3
Разогреть масло растительное.
4
Каждый кусочек обмакиваю во взбитом яйце, затем в сухарях и помещаю в сковороду, обжариваю с обеих сторон до румяной корочки. Гарнир может быть любой, у меня картофельное пюре.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями