avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Скумбрии маринованная 🐟
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Скумбрии маринованная 🐟

Рецепт с фото пошаговый

Автор Sveta Guiska

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
143
arrow
icon
0 %
Белки
14 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Скумбрии 2-3
  • Воды 1 л
  • Соли 2 ст. л.
  • Сахара 1 ст. л.
  • Лавровых листа 2-3
  • Кориандра в зернах 1 ч. л.
  • Черного перца горошком 10 шт.
  • 9% уксуса 1 ст. л.
  • Лук по желанию

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Рыбу очистить, промыть, нарезать на порционные куски и сложить плотно в ёмкость с высокими бортиками.
2
Вскипятить воду и положить туда сухие ингредиенты, проварить минуты 3 и влить уксус. Попробовать рассол, если мало остроты, добавить еще немного уксуса.
3
Нарезать лук кольцами. Уложить на рыбу. Залить остывшим рассолом. И убрать рыбу в холодильник на ночь.
4
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями