avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриная голень в духовке
Куриная голень в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриная голень в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Wonderwoman✈

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
76 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных голеней 8
  • Соевого соуса 50 мл
  • Меда 50 г
  • Томат пасты 50 г
  • Соль, перец, чеснок, специи по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Топим мед, смешиваем с соевым соусом, томат. Пастой и специями. Голени маринуем в соусе примерно 30 мин. Выкладываем в смазанную форму и запекаем 45-50 мин при 180°.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями