avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ароматная индейка (грудка)
Ароматная индейка (грудка)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ароматная индейка (грудка)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Бенини
#тарелкаверде #prostobuono #меню
1 час + маринад
2-3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
135
arrow
icon
0 %
Белки
29 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Грудка индейки 500 г
  • Лимон 1 шт.
  • Чеснок 2 зуб.
  • Травы в одинаковой пропорции 2-3 гр
  • Тимьян
  • Розмарин
  • Майоран
  • Базилик
  • Соль, перец, олив. масло

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Смешиваем мелко порезанные травы: тимьян, майоран и розмарин.
2
Кожицу лимона натереть на мелкой терке. Сок выдавить. Порезать чеснок или можно использовать пресс, но тогда сразу на индейку).
3
Делаем маринад: Индейку положить в удобную посуду, посыпать сверху 1/2 частью специй, распределив равномерно руками. Посыпать, порезанным чесноком (или пресс) и тертой кожицей лимона. Перевернуть и проделать тоже самое с др. стороны. Залить соком лимона и посыпать листья базилика сверху. Накрыть пленкой и убрать в холодильник мин. на 1 час.
4
Переложите в посуду для запекания. Запекайте 30-40 мин при температуре 200'. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями