avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ленивые голубцы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ленивые голубцы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
30 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарша (у меня было чуть больше) 0,5
  • Луковицы 2
  • Риса 1 стак.
  • Капуста примерно 300 гр (на глаз)
  • Соль, специи
  • Овощи (у меня лук, томат, кабачок), для нижнего слоя

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Нашинковала мелко капусту.
2
Промыть рис.
3
Лук я взбила в блендере.
4
Все соединить. Лук, капуста, рис, фарш, соль, специи. Хорошо перемешать. Можно Добавить яйцо, но я не добавляла.
5
В жарочной кастрюле обжарила лук, томаты (у меня не было пасты, добавила замороженные), добавила кабачок(тоже был в заморозке), специи. Все слегка обжарила.
6
На овощную смесь выложила ленивые голубцы. Залила водичкой и поставила тушить я. За мин 15 до готовности добавила сверху сметану.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями