Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриное филе с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Люда
Очень вкусное, нежное блюдо. #детектив
Ингредиенты
- куриного филе 800 гр.
- соевого соуса 100 мл.
- болгарских перца 2
- луковица 1
- морковь 1
- брокколи, брюссельской или цветной капусты 300 гр.
- паприки 1 ст.л.
- соли, чёрного перца по вкусу
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Филе нарезать среднем кубиком, посолить, поперчить, влить соевый соус, мариновать 30 минут, а затем обжарить на растительном масле. В этой же сковороде обжарить, мелко порезанную луковицу, натёртую на крупной тёрке морковь и нарезанные крупными кусочками перцы. Затем добавить капусту, обжарить. Соединить филе с овощами, по желанию посолить, поперчить, всыпать паприку, влить воду, чтоб она покрывала филе с овощами. Убавить огонь, накрыть крышкой, тушить 20 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98624
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
