avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Картофельно-авокадное пюре с фисташками
Картофельно-авокадное пюре с фисташками
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Картофельно-авокадное пюре с фисташками

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Ларина
Очень вкусное пюре, сочетаются продукты которые казалось бы не должны. Спасибо автору...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
221
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
11 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крупные картошки 1-2 шт.
  • Авокадо 1 шт.
  • Фисташки 10 г
  • Соль, перец черный св/м по вкусу
  • Масло сливочное по вкусу

Шаги приготовления

1
Картошку помыть и отварить в мундире. Авокадо очистить от кожицы и извлечь косточку. Фисташки очистить от скорлупы.
2
Готовый картофель размять с маслом и авокадо в пюре, солим, перчим. Фисташки можно измельчит в блендере или ножом, или же как у меня в ступке (так вообще идеально).
3
Формируем порцию пюре на тарелке и посыпаем рублеными фисташками. Наслаждаемся, приятного аппетита!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 32
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
10
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями