Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Запеканка из кабачков с соевым фаршем и сыром/веган
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ana_Milaya
30 минут
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
9 г
0 %
6 г
0 %
11 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кабачка, половина
- Томат 1
- Средняя луковица 1
- Соевого фарша 50 г
- Натертого веганского сыра 50 г
- Смеси перцев 1 ст. л.
- Французских трав» 1 ст. л.
- Средиземноморской приправы» 1 ст. л.
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Замочить соевый фарш в горячей воде со специями,
2
Нарезать кабачок на слайсы,
3
Нарезать томат на слайсы;
4
Нарезать лук кольцами;
5
Отжать соевый фарш от лишней жидкости и обжарить на растительном масле на медленном огне;
6
На один слайс кабачка положить фарш, сверху томат, затем лук, и накрыть вторым слайсом кабачка;
7
Выложить кабачки в форму для запекания и запечь в духовке.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861580
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
