Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Обед "вегитарианца"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Акимова Ольга
#домавкусно
30 минут
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
4 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
20 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Гречка
- Кабачок
- Лук
- Морковь
- Чеснок
- Растительное масло
- Зелень
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Гречку заливаем горячей водой, чтобы вода была немного выше гречки. Накрываем крышкой и ждём пока вода впитается. Варить не нужно.
2
На сковороде обжариваем в растительном масле лук, морковь и чеснок, добавляем кабачки. Можно добавить немного воды. Тушим до готовности.
3
На тарелку выкладываем гречку и тушёные кабачки, добавляем зелень.
4
Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5444
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
