avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыба запечённая в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыба запечённая в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Теми Амбассадор
#игры #второе #полныйфарш Мой племянник выручает меня, это его фирменное блюдо)))

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыб средних размеров 5
  • Помидора 2
  • Лук 1
  • Петрушка
  • Соль, красный перец
  • Сливочное масло

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Рыбу помыть, почистить.
2
Лук и помидор нарезать полукольцами. Масло нарезать слайсами.
3
Рыбу положить на фольгу, натереть солью и перцем с обеих сторон. Посыпать солью и перцем и внутри. Положить кусочки масла, лук и помидоры. Пару веток петрушки. Завернуть фольгу.
4
Рыбы положить на противень и отправить в духовку примерно на 25-30 минут. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 31
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 20