avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Панини с тунцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Панини с тунцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Alla Reisich
#игры #второе Супер быстрый перекус или лёгкий ужин....
30 мин
10 штук

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории251 arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тортильи (у меня маленькие) 10 шт.
  • Тунца 1 бан.
  • Средняя луковица 1
  • Домашнего ремулада (рецепт тут) 4 ст. л.
  • Зелень укропа и петрушки по вкусу
  • Соль и перец по вкусу
  • Тёртого сыра 100 г

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Для начинки смешать тунец, зелень, сыр и ремулад и специи. На одну половину тортильи положить начинку и перекрыть второй половиной. Запечь в контактном гриле.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями