1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Корзинка с шоколадным кремом и бананом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алёна
#raw #rawvegan #vegan
#сыроедение #сыроедческиерецепты
#пп #вкусноиполезно
#шоколад...
1 час
10-12 порций
2
Ингредиенты
- грецкого ореха 150 г
- семян белого кунжута 150 г
- семян подсолнечника 150 г
- банана 2-3
- мёда 4 ст. л.
- воды 1-2 ст. л.
- кэроба или какао 1 ст. л.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
По отдельности перемолоть грецкие орехи и семена белого кунжута.
2
Смешать молотые ингредиенты, добавить 3 ст. л. мёда.
3
Из полученной массы сформовать корзинки для пирожных. Охладить.
4
Перемолоть до состояния муки семена подсолнечника.
5
Соединить семена подсолнечника, 1 ст. л. мёда, воду и кэроб или какао.
6
Бананы очистить, нарезать полукольцами.
7
Охлаждённые корзинки заполнить шоколадным кремом из семян подсолнечника.
8
Воткнуть в крем полукольца банана.
9
Подать. Приятного аппетита! :)
10
По желанию в смесь для корзинки также можно добавить какао или кэроб.
Вместо бананов можно также использовать другие фрукты и ягоды.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98606
Эмоции 29
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
9
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
