avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка с мясом
Гречка с мясом
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Гречка с мясом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Теми Амбассадор
Насыщенный обед без труда. У меня оставалось немного отварного свиного мяса, и я...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мяса (любого) 300 г
  • Гречки 300 г
  • Луковица 1
  • Соль, паприка, красный острый перец по вкусу
  • Томатной пасты 0,5 ч. л.
  • Топленого масла 1 ст. л.

Шаги приготовления

1
Лук мелко нарезать и обжарить на масле. Добавить специи и мелко нарезанное отварное мясо. Пожарить до лёгкого румянца. Добавить томатную пасту и гречку. Пожарить ещё пару минут. Залить 2-3 ст воды и тушить под крышкой до готовности.
2
Приятного аппетита 🤤
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 48
Подарите автору эмоцию!
17
7
10
14
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2