Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыбные котлетки в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Михалёва ✔️ Амбассадор
3 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
133
0 %
13 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
11 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рыбное филе (треска) 300 г
- Отварной картофель (небольшие) или 1 большой 2 шт.
- Яйцо 1 шт.
- Лук репчатый 1/2 шт.
- Панировочные сухари 2-3 ст. л.
- Соль, оливковое масло
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Рыбное филе измельчите в блендере вместе с репчатым луком, полученный фарш перемешайте с картофелем, яйцом и панировочными сухарями.
2
Сформируйте котлетки, обваляйте каждую в панировочных сухарях.
Выложите котлетки на противень с бумагой для выпечки, немного полейте сверху оливковым маслом и запекайте в заранее разогретой до 180 градусов духовке 20 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921118
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
