avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ашуре - сытный и полезный турецкий десерт
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ашуре - сытный и полезный турецкий десерт

Рецепт с фото пошаговый

Автор Nadya Ovchinnikova

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
61 г
arrow
icon
0 %
Сахар
31 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Белой фасоли 1 стак.
  • Турецкого гороха (нута) 1 стак.
  • Пшеницы 3 стак.
  • Сахара 4 стак.
  • Соли 1 щеп.
  • Крахмала 6 ст. л.
  • Сок одного апельсина
  • Цедра одного апельсина
  • Специи (палочка корицы, гвоздика, горошки чёрного перца)
  • Для наполнения:
  • Орехи (грецкие орехи, фундук, миндаль, арахис, фисташки)
  • Семечки (тыквенные, кунжутные)
  • Сухофрукты (курага, изюм, инжир, сушеная смородина)

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Фасоль, нут, пшеницу промыться и замочить на всю ночь.
2
Сухофрукты замочить на час. Специи заварить в стакане.
3
В отдельной кастрюле отварить до готовности пшеницу. Фасоль и нут можно отварить вместе.
4
Перелить готовые пшеницу, фасоль, нут в большую кастрюлю. Туда же отправить сухофрукты, орехи, цедру апельсина, сок апельсина, процеженную воду от специй. Влить необходимое количество воды. Консистенцию регулируем по своему усмотрению.
5
Когда смесь закипит, добавить сахар. Перемешать.
6
В отдельной ёмкости развести крахмал. Влить к смеси. Добавить щепотку соли. Варить до загустения.
7
Разлить по формочкам. Оставить до застывания. Ашуре можно есть как тёплым, так и холодным.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 21
Подарите автору эмоцию!
7
4
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями