2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
ПП Маффины
Рецепт с фото пошаговый
Автор Виктория Гулий
10 минут
4 порции
9
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории209 
0 %
8 г
0 %
7 г
0 %
33 г
0 %
11 г
0 %
5 г
0 %
94 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсяные хлопья 50 г
- Банан 100 г
- Орехи 10 г
- Яйцо 1 шт.
Шаги приготовления
48
человек планируют готовить
1
Соединяем яйцо, банан, овсянку и перемалываем в блендере до однородной массы.
2
Добавляем орехи. Распределяем в формы (я использую силиконовые). Запекаем в разогретой духовке до 180 градусов - 7 минут.
3
Вкусный, полезный, а главное быстрый в приготовлении завтрак.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792171
Эмоции 44
Подарите автору эмоцию!
15
7
9
13
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 9
)
)
)
)
)
