avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Картофель с куриной грудкой
Картофель с куриной грудкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Картофель с куриной грудкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оксана Орехова
#жареныйкартрфель #картофельсмясом #картофельскурицей

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картофеля средних размеров 4 шт.
  • Куриной грудки 200 г
  • Соль, специи по вкусу
  • Укропа 1 пуч.
  • Репчатого лука (небольшая) 1 гол.
  • Чеснока 3 зуб.
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

33
человека планируют готовить
1
Картофель почистить и порезать, залить водой и добавить 1 ч.л соли.
2
Куриную грудку порезать средними кубиками. Посолить, поперчить (у меня смесь перцев), добавить паприку, измельченный чеснок. Все перемешать. Дать постоять 15 минут.
3
Лук порезать средними кубиками.
4
Налить в сковороду 3-4 ст.л растительного масла и разогреть. Добавить лук и обжарить минутки 2.
5
Затем порциями добавить куриное мясо. Обжарить до золотистой корочки. Выложить в отдельную посуду.
6
Снова налить 3 ст.л растительного масло (иногда меньше, так как от жарки мяса масло я не выливаю, просто добавляю немного).
7
Пока масло разогревается, картофель вынуть из воды и обсушить.
8
Добавить картофель на сковороду, слегка посолить и обжарить до золотистой корочки.
9
После того как картофель обжарился, добавить к нему куриную грудку, влить немного воды.
10
Закрыть крышкой и потушить минут 10. Затем открыть крышку и тушить до испарения воды.
11
Готовый картофель посыпать нарезанным укропом.
12
Жареный картофель с куриной грудкой готов.
13
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями