avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат-закуска мандаринки с морковью по-корейски
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат-закуска мандаринки с морковью по-корейски

Рецепт с фото пошаговый

Автор Любовь Попова
#премияновогоднийстол #зелень #меню #кукснап #салатмандаринки #food_Love ♥️ ●...
6 шт
5

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Моркови по-корейски 300-400 г
  • Филе куриной грудки 1
  • Яйца 2
  • Твёрдого сыра 100 г
  • Чеснока (по желанию) 1-2 зуб.
  • Сметаны/майонеза 2 ст. л.
  • По вкусу соль
  • Розмарина для украшения 1 вет.
  • Звёздочек гвоздики для украшения 6

Шаги приготовления

34
человека планируют готовить
1
Филе курицы и яйца отварить до готовности. Остудить.
2
С моркови слить жидкость и измельчить при помощи блендера.
3
Отварную курицу мелко нарезать ножом или измельчить в блендере.
4
Яйца и сыр натереть на крупной тёрке. Смешать с курицей.
5
Чеснок пропустить через пресс.
6
Добавить сметану/майонез. Посолить и тщательно перемешать.
7
Из полученной массы влажными руками сформировать 6 одинаковых шариков.
8
Измельчённую морковь выложить на пищевую плёнку и сформировать лепёшку.
9
В середину положить начинку из курицы и сомкнуть края лепёшки так, чтобы морковь оборачивала весь шарик. Слегка надавить на него сверху и снизу, придавая форму напоминающую мандарин.
10
В центр каждой мандаринки положить по звёздочке гвоздики и украсить веточками розмарина. Праздничный, яркий и очень вкусный салат готов! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 98
Подарите автору эмоцию!
35
15
19
29
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5