avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка с лесными грибами и овощами
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Гречка с лесными грибами и овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Solomeya
premium
Постное блюдо, питательное, легкое. #пост #вторыеблюда

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
99
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лук репчатый 1 шт.
  • Морковь 100 г
  • Грибы лесные отварные с/м 250 г
  • Гречка отварная 300 г
  • Масло для обжаривания
  • Соль, специи по вкусу

Шаги приготовления

1
Овощи и грибы обжарьте на масле до готовности овощей.
2
Добавьте к зажарке отваренную гречку. Перемешайте, прогрейте всё в течение пяти, семи минут на медленном огне.
3
Если вы не соблюдаете пост, то вместе с гречкой можете добавить ветчину или копченую колбасу.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
3
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4